体虚湿气重怎么调理

2023-06-22 12:38 收听:94047

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体虚湿气重根据中医基础理论辨证,多考虑是脾虚引起的临床表现,所以治疗上主要是调理脾的运化功能。脾主运化,主运化水湿,脾虚时就会出现湿气重的情况。治疗上主要是通过健脾运湿,从而达到祛湿的作用,可以口服参苓白术散、参苓健脾胃颗粒、人参健脾丸等进行调理和治疗。除此之外也可以通过艾灸来调理,艾灸三阴交、足三里、脾俞、胃俞、阴陵泉、丰隆等穴位,每天坚持适量的运动,也能够促进脾的运化功能,从而起到健脾运湿的作用。

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