老年人手脚抽筋是什么原因

2019-04-23 16:23

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老年人发生手脚抽筋,是一种比较普遍的现象,有很多种原因能够导致这种现象的发生。目前最常见的是由于老年人活动量较大,导致手脚部位的血液循环不畅,出现气滞血瘀,就会感觉手脚抽筋,同时还会伴有疼痛。另外一种原因就是老年人由于骨骼疏松、脱钙,出现骨骼和肌肉营养障碍,也会出现手脚抽搐现象。出现这种现象后,可以告诉老年人活动量要适当,多晒太阳,进行科学、全面的饮食,尽量多吃含钙类的食物,比如可以多吃贝类、虾皮等食物,补充钙质。所以,出现这种现象后最好到医院去,经过医生的明确诊断及时采取正确治疗,才能避免这种现象的发生。

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