2018-12-25 13:08
运动过度膝盖疼怎么办
擅长: 全身四肢骨折的保守和手术治疗，颈、腰椎病的保守和手术...
已帮助255338人
运动过度，膝盖疼痛，主要是由于运动时间过长，造成的膝关节磨损引起的疼痛。出现这样的情况就应该停止运动，马上休息，可以贴活血化瘀的膏药，配合中医的按摩手法，烤电或者是热敷可以缓解疼痛。也可口服消炎止痛药布洛芬，需要一段时间的恢复。平时在运动的时候一定要注意强度不要过大时间不宜过久，同时也要有正确的运动姿势，避免对身体造成损害。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
张维嘉 副主任医师
