勃起不够硬怎么办

2023-08-27 15:38

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勃起不够硬,可以做性感集中训练。
性感集中训练就是夫妻之间增加交流,让爱人配合、帮助自己解除焦虑。可以夫妻之间增加爱抚,增加阴茎勃起,刺激阴茎勃起但不做爱,反复进行数周,往往硬度会明显增加。
另外,还可以通过药物疗法,可以口服PDE5抑制剂,如他达拉非、伐地那非等都可以引起阴茎勃起、增加勃起硬度。
除此以外,还可以用真空泵抽吸,用真空泵抽吸可以明显的增加阴茎勃起的硬度。但都需要根据自身情况进行,以免造成损伤。

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