腰部在蹲下和弯腰时特别疼怎么回事

2023-09-27 13:34

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腰部在下蹲和弯腰都特别疼,主要是由于腰部肌肉、韧带或者肌腱出现拉伤或者是劳损的情况,形成无菌性炎症病灶,并且往往伴有受凉的情况,导致血液循环减慢,炎性代谢产物出现堆积,导致局部形成疼痛的病灶,在进行下蹲以及弯腰的时候,都会导致拉伤或者劳损肌肉受到牵拉,或者在下蹲弯腰时这些损伤肌肉出现收缩用力的情况,就会导致本身有损伤的部位再次受到刺激,就会导致出现明显的疼痛。通常在进行站立或者卧位的时候肌肉处于放松状态,疼痛情况就会得到明显好转。所以,出现这种情况一定要选择休息,避免导致肌肉出现牵拉,特别是不能进行下蹲以及弯腰的相关姿势。

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