腰背筋膜炎该怎么办

2023-01-13 22:41

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一旦出现腰背部筋膜炎,首先要排除诱因,例如劳累、受凉等因素,避免继续过度劳累,远离寒冷刺激。如果刚出现筋膜炎的症状,可以立即局部封闭,减轻疼痛,局部消炎,效果非常理想。如果患筋膜炎时间比较长,可以请按摩专科医生进行手法按摩治疗,揉按点压穴位等等手法,每日1-2次。可以在疼痛明显缓解以后进行适当活动,例如太极拳、保健体操等等,增强肌肉力量,增强个人体质。应用口服药物,例如葛根汤、舒筋活血汤或者八珍汤等等,配合局部中药外敷、药浴或者药物熏蒸治疗,也可以选用针灸或者拔罐治疗,效果更理想。

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