抑郁症护理方法

2017-12-05 20:50

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 抑郁症护理方法
01:16

语音内容

关于抑郁症的护理应该是众多家庭非常关注的问题,常规来讲,抑郁症这种心理问题不像身体疾病需要补充那么多的营养物质,但是我们需要补充的经常是心理的营养,除了抑郁症会在身体上有一些反应之外,比如说睡眠和食欲等这些现象会给我们带来不适。在生活上的护理需要保证充足的睡眠、合适的营养、适当的体育运动。除了这些方面之外,在心理的营养护理其实非常重要,比如说包括我们不要给这个人尤其是抑郁者太高的期望、太多的要求,让他能够有比较好的放松。其次,鼓励他,加强的心理适应能力,给他多一些支持和理解,是非常的重要,这就是心理护理。我们每个人都在学习怎么帮助别人和帮助我们自己。

分享:

74

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫162
张淑芳的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved