胃不舒服可以吃香蕉吗

2023-10-12 07:00

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胃不舒服时可以在饭后把香蕉烫热了吃,但不可以多吃。香蕉里面含有五羟色胺,能缓解胃酸对胃黏膜的刺激,可以预防胃溃疡。另外,香蕉可以清肠胃,有治疗便秘的作用。
胃痛伴有腹泻的时候不要吃香蕉,香蕉含淀粉丰富,建议不要多吃。香蕉性冷,胃寒体弱的人不适宜吃香蕉,胃冷的人可以把香蕉蒸熟了饭后吃。胃酸分泌过多者不适合吃香蕉,香蕉更适合燥热的食用。
胃不舒服要清淡饮食,不能食用生冷、辛辣的刺激性食物,不要暴饮暴食,可以进食半流质食物减轻胃的负担。

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