吃香蕉没有对胃好或者不好的说法，香蕉是日常生活当中比较便宜，又能够喜闻乐见，又能够补充维生素的水果。
唯一需要注意的就是，对于年纪比较大消化不良的老人家，吃香蕉可能不太好，香蕉吃完之后感觉都是一块一块的，这种水果很难消化，尤其是糖尿病或者是脑梗塞之后的患者，如果是一次性的吃了2-3根香蕉，会有潜在风险，因为香蕉在胃内和胃酸结合，它有可能形成一个小块块，这个叫胃石。
每年的秋冬季节，在北方的城市，都会发现有吃香蕉、吃大枣、吃柿子所引起来的胃石。对于正常的年轻的人群，吃香蕉是一个很好的水果，不仅补充维生素，价格还便宜，但是对于年龄比较大，尤其是合并有胃肠功能紊乱，动力不太好的老人，建议少吃，或者几天吃1根香蕉，这样的主要的目的是避免胃石的产生。
