想要吃东西顺气，先要搞清楚腹胀或者胃气上逆的原因。中医认为胃气以降为顺，如果胃气停聚中焦，甚至上逆，出现恶心、呃逆的症状，应当多吃顺气的食物，最好的当属白萝卜。
白萝卜味淡，白萝卜籽就是中药莱菔子，具有很好的降气止逆功效，所以可以用白萝卜煮水喝，可以很好的顺气。顺气消食很好的食物还有山楂，山楂在中医中也是一味用来消积导滞的中药，具有很好的消肉食、顺气的效果，可以直接食用，也可以煮水喝。
另外，造成胃气上逆的原因还有可能是肝郁犯胃，如果是肝气郁滞导致的气不顺，建议选择玫瑰花泡水喝，疏肝理气。
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"顺气可以吃萝卜、莲藕、茴香果、山楂等，具体如下：1、吃萝卜：吃萝卜顺气比较快，萝卜有利于顺气、健脾，对于上火、有痰的人还能够清热化痰，生吃青萝卜效果比较好。2、吃莲藕：吃莲藕...
陈常云│日照市中医医院
2023/10/05 收听(98222)
"顺气主要可应用木香通气丸、开胸顺气丸、香砂养胃丸等，基本属于中成药，顺气药物主要可缓解脾胃不和、肝胃不和所致的胸膈痞闷、脘腹胀痛等症状。柴胡疏肝丸具有疏肝理气、消胀止痛、活血...
袁飞燕│云阳县中医院
2023/08/01 收听(97144)
"如果出现了岔气，一般与患者平时饮食生活没有规律，或者抑郁等因素有一定关系，多属于一种气滞血瘀的表现，可以吃以下东西进行顺气：第一、可以吃药物，常见的顺气止痛以及活血化瘀的药物...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2023/03/01 收听(31474)
"胸闷症状发作时，应该先明确是否存在器质性疾病，而不是通过吃水果顺气，此种水果不存在，也顺不了气，当务之急是应该前往医院做相关检查，明确身体状态，看是否存在器质性疾病，例如心脏...
吕永楠│武汉大学人民医院
2023/03/31 收听(55670)
01:44
能够顺气、排气的食物有以下几种： 1、萝卜：尤其是白萝卜，如果是胃肠道手术以后需要恢复肠道功能的病人，可以煮白萝卜水来少量服用，可以使胃肠道蠕动，有通气的效果...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/02/17 播放（88464）
"临床可以促进排气和顺气的食物有水果、蔬菜，水果就例如香蕉、橙子、猕猴桃等，香蕉中含有大量的钾，可以调节体内的纳进而防止胀气，橙子和猕猴桃中的酸可以促进胃肠道蠕动，减轻肠道胀气...
江雪梅│海南省人民医院
2023/03/30 收听(93872)
"如果是情绪激动，生气之后感觉到胸闷，主要是由于肝气不舒引起，在这个时候会出现消化不好，也会出现恶心、呕吐、嗳气等症状。一般是需要用疏肝理气、健胃消食的药物来治疗，可以口服木香...
王丽芳│宿迁市人民医院
2023/01/15 收听(87984)
"山楂有顺气止痛、化食消积的作用，萝卜有清热化痰、理气宽中、解毒之功效，特别是青萝卜疗效最佳。鲜藕及莲子含有大量的碳水化合物和丰富的钙、磷、铁及淀粉、多种维生素和蛋白质，藕具有...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2023/09/05 收听(85582)
打嗝在临床上很常见，一般生理性原因导致。多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入很热或冷的食物饮料等情况引起。常见的打嗝不需药物治疗，采用深呼吸按摩、喝水弯腰、屏气等方法往往可...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/01/19 收听(50754)
对于打嗝，从中医角度分为以下两种情况：一、由肝胃气滞引起的打嗝，可以适当口服开胸顺气丸。二、湿阻中焦、脾胃功能失常引起的打嗝，可以适当口服木香顺气丸。必要时应该到中医院就诊，根...
高春│中日友好医院
2023/08/10 收听(17242)
"具有顺气、排气作用的食物有香蕉、山楂、萝卜、橘子皮，香蕉是一种常见的热带水果，具有润肠通便的作用。在出现肠胃发胀现象时，适当吃香蕉能够促进肠胃中气体和有害物质的排除，因此可以...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/10/09 收听(66210)
01:39
顺气丸作为中成药，主要治疗气闷不舒等症状。其实作为同样都是气闷不舒，有不同原因，所以一般患者不会辨别背后原因，要在医生指导下，在医院经过规范诊疗，在医生指导下来用药，或者...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/09/01 播放（42914）
01:53
打嗝在中医的角度出发，可以分为以下两个情况，一个是肝郁气滞影响脾胃功能导致的打嗝，可以用开胸顺气丸。第二个就是脾胃虚弱导致的湿主中焦，而引起的打嗝，可以用木香顺气丸。所以...
周阳红│湖南省人民医院
2023/04/17 播放（29690）
"生了气可以通过以下的方式达到顺气的目的：首先可以找一个地方大吼一声，或者找朋友、闺蜜倾诉一下心中的怨烦。另外，可以找一些穴位进行按揉，可有效疏肝理气，比如在足背部有一个穴位叫...
陈常云│日照市中医医院
2023/07/23 收听(70030)
"喉咙痛往往是由乙型溶血性链球菌感染所导致的。治疗上以青霉素类和头孢类的抗生素为首选，如果对以上两类药物没有过敏情况，建议口服阿莫西林、头孢地尼、头孢丙烯等。排除严重的高血压、...
孟庆超│北部战区总医院
2023/07/07 收听(87714)
"多种原因可以导致水肿，常见的有低蛋白性水肿、水钠潴留性水肿和特发性水肿。低蛋白性水肿往往是由于慢性肾炎等病造成身体蛋白大量丢失，血浆渗透压降低，引起的水肿。水钠潴留性水肿主要...
于园园│宁夏医科大学总医院
2023/08/17 收听(67460)
"患有高血糖的情况就要通过有效的降糖来处理。想要有效的降低血糖饮食方面的调理是必不可少的。在饮食上可以多吃苦瓜、黄瓜、西红柿等蔬菜。这些蔬菜可以很好的改善血糖过高的情况，还可以...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/03 收听(31466)
"血压偏低，要分析出现血压低的原因，如果是心力衰竭、心肌梗死等疾病导致的血压降低，要积极治疗原发病，原发病得到纠正，往往血压就可以得到改善。如果是体质性低血压，一般没有症状，多...
靳丽丽│保定市第一中心医院
2023/06/25 收听(44120)
吃什么补血最快，主要是根据贫血的病因来决定的。如果是缺铁性贫血的患者，需要进食含铁高的食物和水果，例如血制品、动物的肝脏、瘦肉、蔬菜类有紫菜、菠菜、海带、木耳等。同时需要进食含...
王艳军│聊城市第二人民医院
2023/03/09 收听(24830)
02:00
如果说食物能够降血脂，现在来说还是作用非常轻微。调整饮食，首先针对高血脂患者的生活指导建议，一般是让他吃清淡饮食，尽量低脂饮食，还有包括所谓的甘油三酯，包括体内还有很多的...
崔现军│北京中医药大学东方医院
2023/11/24 播放（55914）
