吃什么对眼睛好近视

2023-12-31 06:13

病情描述:

吃什么对眼睛好近视

吴涛
吴涛主治医师合肥市第一人民医院

擅长: 眼科常见病、多发病的诊治,对特长义眼定做、屈光不正、...

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近视眼的患者通过补充一些食物,对眼睛是有益处的。科学研究证明,某些近视眼的患者的形成跟缺乏维生素A.B.D.E和微量元素钙,锌,铬等有一定的关系,近视眼的患者,特别青少年要多食用一些蛋,奶,鱼,肉,鸡等优质蛋白质食品和粗粮,多吃新鲜的蔬菜如胡萝卜菠菜,多食用富含有维生素c的新鲜水果等,含糖过多的食品和碳酸饮料可能会加重近视眼发展,不建议食用。

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