足外翻内八字怎么办

2023-03-17 13:38

病情描述:

足外翻内八字怎么办

王小龙
王小龙主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

擅长: 对于各种四肢骨折、畸形等疾病的诊疗有着比较丰富的经验...

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第一,要改变走路姿势,比如每天垫脚走路10分钟,每天两次,长期坚持可以矫正姿势。第二,推拿按摩,坚持至少三个月,矫正可以得到恢复,且不会有副作用。第三,及时补充钙和维生素D,适当补充奶类、蛋类、鱼虾等食物。第四,可以采用踝关节外侧包棉垫的方法。第五,可以进行爬行训练,搭桥训练,增加膝关节的控制力,矫正膝关节。

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