姜糖茶晚上可以喝吗-有来医生

姜糖茶晚上可以喝吗 2023-12-04 12:31: 病情描述：

姜糖茶晚上可以喝吗

王朋金副主任医师鹤岗市人民医院

擅长: 中西医结合诊疗肾脏疾病、肠道疾病，危急重症的综合治疗...

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姜糖茶晚上不要喝。因为，生姜的作用是散寒解表，温肺散寒，温胃止呕；干姜的作用是温中散寒。整体来说，无论是生姜还是干姜，都是偏于温性热性的，属于阳热之品，晚上属阴喝糖姜糖茶容易导致机体兴奋，阳气上升，阳不入阴，容易导致失眠。其次，晚上喝含糖的茶容易诱发胃病、咽炎及口腔疾患，可以通过饮糖姜茶后进行漱口、饮少量白开水的方法减轻。

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