溃疡性结肠炎患者如何调理?

2023-02-05 17:10

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溃疡性结肠炎的调理,有以下方面:第一、因为他老拉肚子,中医认为有脾虚、黏液脓血便、肚子疼、湿热,所以说是有脾虚湿热的伏邪在里面。到了夏天的时候有时候溃疡性结肠炎老容易发作,因为夏天有湿热之邪,暑湿之邪容易发作。所以夏天吃点马齿苋,马齿苋有清热化湿的作用,对溃疡性结肠炎有很好的效果。到了冬天为什么受凉的时候容易拉肚子?秋天跟冬天天气冷,溃疡性结肠炎也容易发作。所以我们经常要吃点生姜红糖水、生姜大枣这些温性的,可以温脾、温肾,防止它的复发,这是食疗方面的情况;第二、饮食方面因为很多病人溃疡性结肠炎吃的不合适,容易拉肚子、容易复发,所以说吃的过程中我们建议不要吃一些辛辣、油腻、生冷、凉的东西。发物不要吃海鲜、牛羊肉,还有大蒜、韭菜这些刺激性的东西不要吃,不要喝牛奶、豆浆,有些人喝了牛奶、豆浆就容易拉肚子,这是饮食的禁忌方面。当然饮食方面平时要吃些什么来健脾的?因为他有脾虚要健脾的,我们还是要建议他吃点山药、薏米煮稀饭这种,起到健脾化湿的作用;第三、劳累的情况,经常有病人问我,我怎么锻炼?我得了溃疡性结肠炎能不能做激烈的运动?我说你不能做激烈的运动,中医认为他劳倦可以伤脾,溃疡性结肠炎本身有脾虚,如果特别劳累的话,容易伤脾,建议要适当的运动。比如打打太极拳、散步,适当的运动,不要做过激烈的运动,也不要老躺在那里。这是这个劳累的情况;第四、情志的方面,溃疡性结肠炎因为往往是终身带病,很多病人他往往有合并抑郁焦虑的情况,为什么老不好?严重影响他的生活质量,所以往往有合并有抑郁、焦虑的情况。比如我们看到病人,生气的时候他溃疡性结肠炎就复发了,这种情况我们建议他听一些舒缓的音乐,平时泡点玫瑰花茶,起到疏肝解郁的效果,这是中医方面的调养方法。

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