如何预防散光

2023-12-24 03:19

病情描述:

如何预防散光

王宝枝
王宝枝主任医师朝阳县中心医院

擅长: 常见眼科疾病的诊治,如斜视、青光眼、白内障等。

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如何预防散光,首先要选择舒适的环境,尽量不要吹太久的空调,温湿度要适宜,避免吹对流风,多注意眼部的休息避免用眼过度,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尤其是绿叶蔬菜和鸡蛋、平时应该多喝水,这样可以有利于防止眼部干燥,避免过久时间使用手机和电脑,养成良好的坐姿。平时看书时要选择光线充足的地方,保持一定的距离。并且注意眼部的卫生。

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