运动后大腿后侧筋疼怎么回事

2023-06-12 09:26

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 运动后大腿后侧筋疼怎么回事
01:16

语音内容

运动后大腿后侧的筋疼,是由于剧烈的运动导致大腿后侧的股二头肌出现拉伤或者劳损的情况。在运动后,由于受凉就会导致血液循环减慢,炎性代谢产物出现堆积,刺激到周围的末梢神经,就会出现疼痛的感觉。通常是由于在进行运动之前没有充分进行热身,并且在活动过程当中,没有由小到大逐渐提高活动量,导致肌肉出现猛烈牵拉或者频繁牵拉,出现损伤以及劳损的情况。出现此类情况之后,应当让股二头肌充分放松休息,避免再继续活动,再应用活血化瘀、消肿止痛、消炎止痛的药物,以及用暖水袋进行热敷来缓解局部的炎性水肿,促进恢复和愈合。一般经过3-5天的时间,症状就会得到明显好转。

分享:

66

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
刘继健的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved