缺血补什么

2023-06-19 17:16

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缺血的情况也就是贫血的情况,一定要补充铁,铁主要是在动物肝脏以及鸡蛋黄当中,因为铁可以促进人体合成血红蛋白,血红蛋白在人体内主要是携带氧气,向身体的各个器官供应氧气。
另外,要注意补充优质的蛋白质,优质蛋白质来自于大豆、牛奶、鸡蛋,蛋白质是合成血红蛋白的一种原料。
注意增加维生素,维生素B1、维生素B6、维生素B12以及叶酸都参与蛋白质的合成,也就是参与血红蛋白的合成。如果缺乏维生素B12的时候,会导致巨幼红细胞性贫血或者恶性贫血。另外,缺铁的时候是小细胞低色素性贫血。

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