如果有宫寒的症状，可以表现为经常小腹疼痛、月经周期延长，来月经的时候颜色发黑、月经量减少、月经期缩短，出现中医所谓血瘀的表现。如果小腹热敷或者喝点热水，会有舒服的感觉，当然这只是表面的一些症状。
具体需要就诊辨证施治，比如可以在医生指导下使用艾附暖宫丸，有助于改善宫寒的症状。平时多吃一些温热的食物，用于气血的运行。一定不要吃生冷、寒凉的食物，尤其要禁忌冰激凌之类的。如果来月经的时候吃冰淇淋，有可能会导致月经停止，甚至出现闭经。
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宫寒是中医的说法，狭义的宫寒指子宫受寒，广义的宫寒指女性的生殖系统表现为阴寒症状或者阳气不足、寒气过盛。宫寒主要表现为对女性生殖系统的影响，常见表现是月经紊乱、月经量减少...
崔颖│北京医院
2023/07/24 播放（60830）
"宫寒通常表现为月经异常、经量少、月经不调、颜色发黑、小腹冷痛、痛经等等。有的还会出现全身症状，如身体发胖、失眠多梦、气短乏力、恶心、反胃不排卵、不孕等等表现。预防和治疗宫寒，...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/01/17 收听(80654)
宫寒是一种中医说法，在西医里并没有这种诊断，宫寒患者首先表现在月经量少，并且容易出现痛经、肚子冷痛，在热敷以后疼痛有所缓解，部分患者在症状加重时，还会有腰部疼痛和腿酸痛的临床表...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/01/20 收听(82478)
"宫寒顾名思义就是子宫寒冷。有一些女性天生体质就比较寒，四肢容易冰凉，对气候转凉特别的敏感，脸色了比一般人要苍白，喜欢喝热饮，很少口渴。宫寒的女性往往会出现一些月经的异常，还会...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/06/15 收听(39216)
对于有宫寒症状的女性，在日常生活中首先月经出现异常，月经提前或者延后、月经量少、月经周期短以及白带增多，在月经期间出现腰膝酸软、失眠多梦，而且月经前有明显小腹坠胀感或者冷痛等。...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/12/17 收听(71908)
引起宫寒的主要原因可能是由于女性身体虚弱、气血不足、抵抗力低下，或者常年居住在潮湿、阴冷的地方，导致多年积累寒气入体。患者经常吹空调也可能会导致宫寒的症状发生。有些女性天生体弱...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/11/10 收听(97370)
01:57
宫寒可以造成女性的月经不调，甚至出现难以受孕的现象，去宫寒要注意以下几点： 1、饮食：尽量避免吃寒凉类食物，多吃温热类食物。寒凉类食物有螃蟹、绿豆、火龙果、西...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/09/01 播放（63194）
"宫寒是指子宫寒冷的简称，常见的致病因素有贪凉、涉水，受大自然寒邪的侵袭，还有的是贪吃凉的食物，冷天穿的衣服过少等造成的。常见的症状有小腹冷痛、怕冷、手足发凉、性欲淡漠等，这些...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2023/09/10 收听(60038)
"顾名思义，宫寒就是子宫寒冷的简称，它已经成为深入人心的热词，也通常会被广泛地运用在今天的日常生活中，尤其是多数不孕妇女，都从不同的途径对这个词有深刻的感受和认识，但是在中医学...
赵欣│北京中医药大学东方医院
2023/10/27 收听(83134)
"宫寒顾名思义，就是子宫寒冷，很多女性天生体质虚弱，容易四肢冰冷，对气候转凉特别的敏感，喜热畏寒，冬天怕冷，夏天耐热，这就是宫寒的表现。宫寒的另一个表现就是容易浑身发胖，并伴有...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/03/20 收听(77876)
"宫寒是一个中医名词，宫寒的病人多数看着比较虚弱、怕冷，不能吃生冷凉的东西，以及肚子受凉以后，女性就会出现下坠腰痛，以及白带量多、稀薄等，这种人往往体质比较弱。怎么能看出自己宫...
王扬│中日友好医院
2023/06/01 收听(87204)
01:49
宫寒是一个中医名词，包括月经痛经、月经量少、月经色黑，甚至有不孕症等一系列表现，在脉象上可能有一些特殊表现，就被诊断为宫寒。 宫寒如果从西医的角度来讲，可能就...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2023/06/06 播放（30587）
01:58
宫寒是中医名词，其实意思就是子宫寒冷。但是中医子宫，与西医子宫应该范围不一样。中医子宫应该是女性生殖系统，就是此部位比较受寒，出现的症状。 在现实生活中，宫寒...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/08 播放（36796）
"引起宫寒的原因：体质，一些女性的体质天生比较寒，这类女性在冬季经常感觉到手脚冰凉，而来月经时腹部温度也不高，体质寒冷的女性很容易出现痛经。在夏季，女性很喜欢吃冰激凌、冷饮等，...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/06/23 收听(73640)
"在中医和西医诊断条目中其实并没有宫寒这一说法，顾名思义宫寒就是子宫寒冷的意思，宫寒可以理解为本身或者外来的原因，使卵巢输卵管子宫功能受损而发生的一系列疾病的统称，常见症状有小...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/01/20 收听(46666)
这个问题几乎是所有就诊妇科的患者最常问的一个问题。无论患者是月经病，还是盆腔炎，还是不孕症，都会问我，她是不是有宫寒？我问她为什么觉得自己有宫寒，患者就会说因为她老手脚冰凉，小...
赵葳│首都医科大学附属北京中医医院
2023/10/02 收听(64844)
宫寒在中医上讲就是肾阳不足，女性常出现四肢发冷、月经不调、经血流通不畅，甚至会出现有月经失调、闭经，影响女性怀孕的情况发生。因此当女性在患有宫寒的时候，应该注意适当的保暖，运动...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/11/23 收听(80204)
00:56
宫寒一般会引起小腹隐痛、月经不调、四肢发凉等，可以用温经散寒作用的药物进行治疗，如艾附丸、桂附理中丸等，进行温补脾肾、温经散寒，达到去宫寒的作用。 同时要保持...
朱清静│武汉市金银潭医院
2024/05/07 播放（30813）
01:28
宫寒是中医的名词，顾名思义是子宫寒冷的简称。 宫在西医上指的是子宫，中医叫胞宫。后者更多的含义是泛指女性内生殖器官，子宫、输卵管、卵巢及其功能。 ...
刘彤│首都医科大学宣武医院
2023/11/24 播放（92878）
02:12
宫寒不存在且不科学。在疾病诊断，中医辨证及中医的古医籍中都没有宫寒的概念，宫寒是老百姓对下腹寒冷，手脚冰凉等寒冷症状的形容。从中医的辨证分治角度，偏于寒证方面的一些疾病可...
赵葳│首都医科大学附属北京中医医院
2023/08/24 播放（63842）
