宫寒是中医的名词，顾名思义是子宫寒冷的简称。

宫在西医上指的是子宫，中医叫胞宫。后者更多的含义是泛指女性内生殖器官，子宫、输卵管、卵巢及其功能。

广义的宫寒即由于外来之寒邪，或者是人体脾肾阳虚所生之内寒，停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称，可表现为月经失调、痛经、白带增多、腰膝酸冷。

目前治疗主要以改善体质、注意饮食、不要贪凉、养成良好的生活习惯、锻炼身体、保证心情舒畅。