低血压应该注意些什么

2023-07-24 13:38 收听:58350

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正常成人的血压值,收缩压为90-139mmHg,舒张压为60-89mmHg。一旦低于这个范围,就属于低血压的范畴,在低血压的治疗上:第一、应该从饮食方面进行调整,比如纠正贫血以及营养不良,多吃高蛋白的食品,少吃垃圾食品以及零食。第二、可以多吃补血的食物,如红枣、丹参、阿胶、薏米等等。第三、还可以应用药物纠正低血压,在低血压的治疗上有麻黄素以及阿托品等药物。第四、还应保持适当的运动,加强体魄,才可以使血压回归正常。

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