玩电脑头晕恶心想吐怎么办

2023-09-24 19:58 收听:29189

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玩电脑出现头晕、恶心、想吐,实际上是用眼和用脑疲劳导致的。玩电脑尤其是玩游戏的时候盯着电脑时间太长,屏幕上的图像在不断变动,眼睛也非常疲劳,用眼疲劳之后脑子也会疲劳。
用眼、用脑疲劳之后都会出现头晕、恶心、想吐。这时最好的办法就是离开电脑,出去活动一下,眺望远方,让眼睛和脑子得到充分休息,实际上任何用眼、用脑的工作或者活动都应该在一个小时以上就休息。
出现异常后需要严格遵医嘱治疗。

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