一缺觉就头疼怎么回事-有来医生

一缺觉就头疼怎么回事 2018-11-29 11:39: 病情描述：

一缺觉就头疼怎么回事

王朋金副主任医师鹤岗市人民医院

擅长: 中西医结合诊疗肾脏疾病、肠道疾病，危急重症的综合治疗...

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睡眠不足导致头痛的主要原因是脑动脉供血不足。具体分析起来有以下几个方面，一、因睡眠不足导致脑动脉供血不足，脑组织乏氧，因此出现头痛，头晕。二、是因为睡眠不足，睡觉姿势不正确，颈椎疾病发作，诱发头痛。三、是由于睡眠不足，大脑得不到充分的休息，身体得不到恢复，就会出现状态欠佳，浑身乏力，头晕，头痛。所以因睡眠不足引起的头痛首先要解决睡眠的问题。保持充足的睡眠，良好的心态，积极健康的生活方式。

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