阴吹怎么治疗方法

2023-09-06 14:13

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阴吹是中医的说法,也是阴道排气,是阴道经常有气体排出,自己没有办法控制,有时候连续不断。主要是由于阴道松弛导致的,人工流产、自然流产造成的阴道弹性纤维断裂、萎缩,长期的频繁的性生活以及产后阴道松弛都可以导致。阴吹的治疗主要是运动治疗,做骨盆肌肉锻炼,锻炼阴道肛门括约肌以及盆底肌的收缩力。锻炼方法主要是深吸气,做缩肛运动持续5-10秒,然后深呼气放松肛门如此重复,每次锻炼15分钟,每天可以做2-3次。平时需要注意加强营养,增强自身的抵抗力。

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