夏天爱犯困，可能是以下几种原因造成：
1、夏天由于天气炎热，可能会导致夜间睡眠质量下降、睡眠入睡困难，或者是因为环境天气原因，造成居室环境不良而引起睡眠质量下降，白天就容易出现犯困的情况。
2、夏天犯困还有可能由于夏天天气炎热等原因，造成人食欲下降，在夜间有可能出现空腹血糖异常，也会造成白天嗜睡的情况。出现此种情况后，应当调整生活作息时间，并且多吃新鲜蔬菜、水果，白天尽量多补充水分，避免排汗过多而导致血容量下降，出现精神不振、犯困、血压降低等情况出现。
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01:48
夏天都很容易犯困，具有一定原因，有以下几方面： 1、湿气偏重：因为夏天湿气偏重，不光是有暑伏的情况，同时在不是阳光直射的地方，其实水汽也是比较重的，因为夏天是...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/04/20 播放（33149）
"夏天易犯困是血液浓缩、血液粘滞度过高、大脑脑动脉乏氧、脑细胞缺血、心脏供血不足、中暑等原因导致血容量降低。因此可采取以下四种办法来改善症状：一、保证有效睡眠，改善脑部乏氧状态...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/11/19 收听(59102)
"很多人都会有夏天犯困的现象，当天气炎热，尤其是夏天的时候，经常会感觉到犯困容易疲劳，还有就是食欲会有减退。因为在夏天的时候温度是很高的，导致人体的过多的排汗，可以导致人体的血...
杨立平│大庆市中医医院
2023/09/13 收听(15252)
"夏天容易犯困，是一个正常现象，因为夏天的天气比较炎热，血管处于扩张状态。由于血管处于扩张状态，脑血管的血容量相对平时较少，血是携带氧的，所以脑细胞就会出现一个相对的乏氧、缺血...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/07/20 收听(67928)
犯困的出现主要存在两方面因素。第一方面是由于患者存在脑缺血、缺氧，从而表现为低代谢状态。建议患者进行血糖、血压相关检查，如果存在低血压、低血糖等症状，需要及时给予治疗。第二方面...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2023/11/04 收听(59500)
"容易犯困是不是近期缺少睡眠，睡眠不足造成缺觉所以容易犯困，这种情况补觉以后可以改善，还有就是因为大脑有缺血、缺氧或者低血糖，都会造成容易犯困的现象，要针对基础疾病进行治疗。另...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/11 收听(21582)
01:46
人容易犯困的原因具体如下： 1、睡眠习惯差：晚上12:00后才睡觉，频繁看电视、电脑、手机，睡前喝奶茶、咖啡、可乐等均可造成昼夜颠倒。晚上睡不着白天没精神，或...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/12 播放（78834）
"最近总是犯困有如下情况：首先，考虑是由于睡眠不足或者睡眠质量差导致的，临床上一些病人由于夜间熬夜，早醒或者多梦影响了睡眠质量，可以出现总是犯困而且还可以伴有周身乏力、记忆力下...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/06/11 收听(47182)
"经常犯困考虑有以下几个原因：1、如果患者有焦虑、抑郁的情绪容易经常反困，患者会表现为精神比较萎靡，对任何事情都提不起兴趣。2、经常熬夜的人、失眠的人，在白天时会表现为经常犯困...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/11 收听(27912)
"经常犯困有可能是一种嗜睡状态，可能是生理性的原因所引起，也可能是由于某些疾病所导致，生理性的原因主要包括长时间精神紧张、压力大、长时间生活不规律，过度熬夜可能会引起睡眠不足，...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/11/24 收听(40624)
01:53
犯困的原因具体如下： 1、脑缺血病变：特别是早期患者出现脑缺血、乏氧，会出现犯困症状，同时还会出现头痛、头晕、视物模糊等症状，建议注意脑血管疾病。有高血压、动...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/09/11 播放（79464）
犯困的原因有很多：第一、很常见的就是身体没有得到充分的休息，很疲劳。第二、包括无聊的时候犯困，晚饭之后又容易犯困。睡眠是由生物钟和腺苷的神经递质引起的。生物钟会在夜间促进大脑的...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/01/25 收听(54204)
"人容易犯困，考虑到血液方面的问题，那可能是血脂比较高，血液处于高黏稠的状态，人就容易犯困，尤其是在饱餐以后，更容易出现犯困的症状，那患者可以就诊医院做血常规，还有血脂、血糖的...
杨立平│大庆市中医医院
2023/07/28 收听(69142)
容易犯困常见于以下几种原因：第一、贫血或者低血压，多见于年轻女性，有贫血或者是低血压的病史，除了容易犯困以外，有乏力、食欲不振、四肢冰凉、头晕等症状。第二、脑血管疾病，多见于老...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/04/12 收听(90110)
"很容易犯困：1、可以见于脑血管疾病，特别是中老年人由于动脉粥样硬化，会出现慢性的脑部供血不足，表现为容易犯困，还可以伴有头晕、头痛的症状。2、临床上还可以见于贫血的病人，由于...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/03/22 收听(12526)
"经常犯困难有几种可能：第一、是不是最近有过度劳累，比如长时间加班，长时间压力过大。第二、有没有睡眠不好，比如这段时间有没有失眠、睡眠不规律，有没有夜间睡眠时间减少，或者是睡眠...
邵自强│中日友好医院
2023/09/11 收听(85368)
"人总是犯困需要分析具体情况，假如是偶发性犯困，短时间内犯困，可能与过度劳累、精神压力过大、夜晚休息不好、睡眠时间过短等因素相关，这些不利因素得到去除之后，犯困情况会逐渐好转。...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/09/23 收听(66658)
"容易犯困的原因包括各种外因和疾病的内因，外因包括生物节律的紊乱、睡眠不足、物质的滥用、药物的使用，生物节律的紊乱包括倒时差、倒班、睡眠时间不规律等，夜间睡眠不足可以因为睡眠的...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/07/06 收听(79526)
经常犯困可以见于老年患者，夜间的睡眠质量差就可以出现白天经常犯困的情况。同时老年患者还存在着心肺疾病，由于夜间迷走神经兴奋，心脏以及肺部疾病容易发作，也可以导致老年人夜间睡眠不...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/01/31 收听(15600)
