捏脊的好处

2023-08-28 05:43

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捏脊可以调节植物神经功能,改善睡眠。并且可以提高人自身的抵抗能力,也就是提高免疫力,防止一些外邪侵袭人体而致病,比如一些风寒感冒、暑湿感冒,或者流行性病毒性感染等。这些病毒和细菌在人体正气足够强的时候就无法致病。
捏脊捏的是太阳膀胱经,在后背脊柱的两侧,太阳膀胱经是人体第一道道屏障,布满了正气,布满了卫体,是人体的去除外邪的有力的墙壁,而当正气亏虚,墙壁薄弱的时候,风寒、风湿或者流行性的疫邪就会侵袭人体而致病。捏脊同样可以提高消化能力、强健脾胃,比如儿童的腹泻、食积,可以通过捏脊来改善其消化功能,或者小孩的睡眠差,也可以通过捏脊来改善。

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