产妇可以吃桃子吗

2023-02-05 10:21

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 产妇可以吃桃子吗
01:16

语音内容

产后的妈妈是可以吃桃子的。桃子作为一种水果,它的肉质鲜美,被称为天下第一果,桃肉里面含有丰富的维生素、矿物质以及有机酸,当然,还含有一定量的糖分、蛋白质等等。所以,产后的妈妈吃桃子对营养补充是有益处的。在吃桃子的时候,需要注意下面的问题:每天摄入的水果量应该是在200-400克之间,孕妈妈每天就算再喜欢吃桃子,也不建议吃得太过量;桃子虽然营养丰富,但是任何一种水果不可能提供所需要的全部营养。所以,建议孕妈妈爱吃桃子的同时,也要适量的摄入其他品种的水果。

分享:

104

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫
俞奇的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved