站着腰疼怎么回事

2023-02-16 16:43

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站着的时候出现腰痛,由于腰部的肌肉韧带以及周围的软组织出现拉伤,或者长久疲劳形成的劳损,以及有慢性无菌性炎症病灶的情况。在站立时由于肌肉以及软组织呈现紧张或者受牵拉的状态,会对局部所产生的损伤以及病灶产生牵拉和刺激,容易出现腰部的疼痛感。在平卧位或者坐位的时候如果肌肉保持放松状态,病灶不再受到刺激,腰部疼痛的症状就不是很明显。在站着的时候出现腰痛时选择平卧位,平卧位时在双侧大腿下面垫软枕或者棉被,保持髋关节与膝关节呈现屈曲的状态,有助于腰部肌肉、韧带以及慢性无菌性炎症病灶的组织放松,有助于减轻症状,也能促进恢复。

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