运动完尿黄是什么原因

2023-11-14 22:15

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正常情况下,尿液大多呈现透明状,尿液多时为淡黄色,尿液少时为黄褐色,运动完后尿液发黄,可能原因是:1、运动时体内新陈代谢加速,有机物分解产生乳酸、尿素等,使尿液中含有尿素、无机盐等成分多,通过尿液的方式排出,使得尿液发黄。2、运动后体内水分部分以汗液的形式排出体外,导致尿液浓缩,尿液中尿素占很大比重,导致尿液发黄,属于正常的生理现象,出汗越多,体内的水分就越少,尿液的颜色也就会越黄,要多饮水,促进尿液排泄,尿液颜色可恢复正常。3、可能是肝脏出现问题,建议查肝功能,同时做肝脏B超,排出肝脏疾病。

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