咳嗽可以吃杨梅吗

2023-03-07 16:32

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 咳嗽可以吃杨梅吗
01:09

语音内容

咳嗽期间是可以吃杨梅的,杨梅对于咳嗽的症状没有什么明显的影响,所以不会加重咳嗽,适量的吃杨梅是没有问题的。另外,杨梅的维生素C含量是比较高的,可以帮助增强人体的抵抗力,可以缩短病程,对于治疗咳嗽还有一定的好处。另外,杨梅的营养成分也是比较高的,含糖量是比较低的,含酸量也是比较低。杨梅富含纤维素,可以有润肠通便的作用,还含有丰富的矿质元素和维生素以及一定量的蛋白质、脂肪、果胶以及人体所需要的所有的必需氨基酸,所以对人体是比较好的食物,咳嗽期间是可以适当的吃一些杨梅的。另外,杨梅中的钙、磷、铁的含量要比其他水果多十多倍,对人体是特别好的。

分享:

88

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫2
王阳阳的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved