睡觉腰疼是什么原因

2020-04-12 14:38

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睡觉腰疼的原因如下:1、床太软,如果床太软,腰肌得不到支撑,长时间睡觉时腰肌一直处在紧张的状态,此时肌肉僵硬、炎症物质渗出,容易造成腰部疼痛,睡的越久疼痛就更加严重。2、周围的环境,如果是在潮湿、阴冷或者有风吹的情况下,腰肌容易受凉,潮湿也容易加重肌肉的酸胀、疼痛。3、既往有腰椎的疾病,比如腰肌劳损、腰肌筋膜炎,睡觉以后短暂的休息也不会得到很快的缓解。4、其它的疾病包括椎间盘突出、妇科炎症,以及胃肠道炎症、关节炎等,都会引起腰部的疼痛。所以如果有这种情况或者伴随其它症状,要及时检查,可以先改善环境,避免不良姿势,避免受凉,局部进行热敷。如果持续不缓解,要及时检查。

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