丰胸可以从饮食及运动开始进行，通过多吃豆制品等含有雌激素过多的食物或木瓜等促进乳腺发育的食物能有效的丰胸，建议大家多吃有机菜花以及含蛋白质丰富的奶制品。
平时多做扩展运动等锻炼，每天垂直站立并且维持着挺胸收腹的姿势，多做乳房的按摩，每天按摩15-30min左右，这样可以有效丰胸。
平时适当的多吃含有油脂多的食物，适当的增肥也有一定的丰胸的效果，要注意保持心情愉快，避免服用特殊药物来丰胸，否则容易有药物的副作用或者容易反弹。
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"胸部小可以通过很多方法来改变，其中包括手术隆胸和非手术方法来达到增大乳房的效果。手术包括自体脂肪填充隆胸，这个方法的优点就是见效快，副作用少，但是缺点是需要手术治疗，有一定的...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/03 收听(20652)
02:05
丰胸通常是采用手术的办法，效果较好，手术可分为两种，一种是
何志│西安市第四医院
2023/01/25 播放（93552）
"乳腺会在青春期发育后受到激素水平的影响出现增大，这也是女性乳腺发育的时机，这个期间需要及时的补充营养，多吃富含蛋白质食物，注意保证充足的睡眠，尽量保持心情愉快，有助于乳腺的发...
徐东升│哈尔滨市第一医院
2023/11/16 收听(72732)
02:39
丰胸最快、最有效的方法是假体隆胸，直接将假体放到胸大肌后部，可以达到正常乳房的大小和形态，自体脂肪填充也是较好的方法。乳房发育小有较多因素，部分人是先天性发育不良，部分人...
何素霞│郑州市第一人民医院
2023/02/04 播放（76702）
对于青春期女性，具体使乳腺腺体变大得明确原因，看是否正常。如果正常，则需要其他的方法做评估，比如去乳腺专科完善相关检查，比如做B超以及必要时需要查性激素六项看是否正常，再控制和...
高天│空军军医大学西京医院
2023/04/18 收听(96554)
丰胸手术可以认为主要采用的手术或者注射的方式来改变乳房的体积和形态的一种操作。丰胸手术现在可以说是非常风靡的，因为随着整个大家的生活条件的一个改善，女性对自己外形的追求，对自己...
彭喆│北京大学人民医院
2023/08/31 收听(74316)
01:33
丰胸手术主要是采用手术或者注射的方式来改变乳房的体积和形态。现在，丰胸手术非常风靡，因为随着生活条件的改善，女性对自己外形的追求，对自己胸部外形的追求越来越大胆，越来越直...
彭喆│北京大学人民医院
2023/01/16 播放（77280）
01:31
尽管当下很多女生喜欢小胸，觉得穿衣服好看，但丰满的乳房受人喜爱。丰胸有很多方法如按摩、食疗，但对整形医生而言丰胸的办法是手术，丰胸手术有注射式丰胸和假体植入式丰胸，具体如...
范鹏举│中南大学湘雅医院
2023/11/16 播放（46878）
丰胸手术，注射丰胸还有刚才说过了，什么食物、运动丰胸，我们已经讲了，它是没有效果的，但是注射丰胸和假体丰胸哪个更有效？可以明确的说，肯定是假体丰胸最有效的，因为它一次性的放入一...
彭喆│北京大学人民医院
2023/10/12 收听(89070)
"使用丰胸的材料一般会选择硅凝胶，乳房假体植入之后达到乳房扩大成形的效果。自体组织会选择自体脂肪的移植，达到乳房扩大成形的效果。这两种方法目前比较常用，而且效果也非常确切和安全...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/11/09 收听(21628)
"到目前为止，只有手术方式是认为安全的丰胸方式，除了手术以外，没有任何一种可以认为是安全的丰胸方式，包括食物或者药物，尤其是含有激素类的药物，可以产生特别强的副作用，不能用做隆...
穆大力│中国医学科学院整形外科医院
2023/01/04 收听(85428)
03:20
注射丰胸和假体丰胸相比较，假体丰胸最有效，因为它是一次性放入一个200ml、300ml的假体，能够在术后立刻达到胸部丰满的效果。注射丰胸在常规技术下，每次乳房能注射100...
彭喆│北京大学人民医院
2023/06/25 播放（53174）
01:43
丰胸即隆胸，临床也称之为隆乳，让较小乳房变大，达到使乳房美观的状态，需根据每个人的具体情况进行选择，具体如下： 1、自体脂肪注射隆胸：此方法更为简单，没有手术...
鲍世威│北京医院
2023/08/07 播放（79248）
"丰胸也就是隆乳手术，对于隆乳手术来说目前有两个主流的方法，一个是假体植入，一个是自体脂肪的注射。对于自体脂肪注射来说，因为存在吸收过程，所以效果一般来说不太明显。另外，注射后...
杨杰│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/07/13 收听(64690)
"丰胸贴不具有丰胸作用，所以不建议求美者进行选择，因为已经生长发育结束，任何的食品、药品、按摩、理疗以及穴位的刺激，都不可能使乳腺的体积增大或者使脂肪组织增多。因为这些组织都是...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/27 收听(36822)
01:59
硅胶丰胸，即硅胶假体丰胸和自体脂肪丰胸都非常好，属于临床当中的常用隆胸手术方式，各自的适应症和选择的对象有所差异，要慎重合理选择： 1、硅胶假体丰胸：一般是针...
周志强│中国人民解放军总医院
2023/03/13 播放（48248）
"自己流产的话，那就是口服流产的药物，这种药物适用于在怀孕的49天以内。如果是B超的时候看到孕囊了，就可以吃药物流产，但是药物流产不全，流产率是比较高的，还有的人会出现大流血。...
李顺华│莒县中医医院
2023/04/26 收听(94088)
"黑头是由于毛囊开口部位被阻塞而形成的症状，一般是由于皮脂细菌和细胞屑所形成的阻塞物，可以选择多种方法将黑头去除，达到美容的效果。这种情况可以用撕拉面膜以及鼻贴进行清除，能够有...
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/06/25 收听(76470)
02:29
皮肤的颜色由很多原因决定，如人种、遗传、环境因素，还有某些疾病，内分泌营养状态等因素都会影响皮肤的颜色，所以对待肤色要有正确的认识。不建议为了改变肤色去采取过度的治疗方法...
蔓小红│中日友好医院
2023/10/02 播放（55692）
