怎么推算排卵期

2023-05-23 05:06

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推算排卵期要掌握自己的月经规律,并且可以选择辅助手段来监测排卵。排卵期正常应该出现在下次月经前14天左右,如果平时月经周期规律的女性,比如月经周期为1个月,排卵期就应该出现在两次月经中间。另外,如果月经欠规律或者激素水平紊乱,也可以采用监测手段,比如使用排卵试纸,排卵试纸出现强阳性之后会提示排卵在1天内发生,也可以监测基础体温,排卵后基础体温会比原来升高0.3-0.5℃。另外如果条件允许也可以定期的用彩超来监测卵泡的发育情况和排卵的时间,在排卵期发生性生活可以大大的提高怀孕的几率。

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