啥时候是排卵期

2023-09-09 14:46

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下次月经来潮的第1天往前推算14天是排卵日,排卵日的前5天、后4天加上排卵日当天即为排卵期。比如女性月经周期是30天,下次月经来潮日为3月1日,那排卵日就是2月17日,排卵期就为2月12日-2月21日。一般情况下,排卵期为10天,但是也不是绝对,因为情绪、饮食、生活习惯、天气变化都会影响内分泌,影响月经周期,影响排卵期。对于月经周期不规律的女性,也可以结合排卵期身体症状预测排卵期比如体温升高,会出现鸡蛋清样、能拉丝白带,因激素变化引起的小腹坠涨、乳房胀痛、排卵期出血等。

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