肾结石注意事项及饮食

2023-03-24 21:51

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肾结石的注意事项及饮食,肾结石患者饮食上平时应该注意:1、多饮水,结石的形成是与尿液中的结晶过饱和有关系,所以在多饮水的时候可以稀释尿液,让溶质更加均匀的稀释在尿液里,促进排出,多饮水对于预防结石是很重要的。2、大多数肾结石的成分为钙和草酸盐,由于奶制品中富含钙质,医生过去曾建议肾结石的患者少食用这类食品。但最近的研究表明,食用奶制品实际上是可以降低患肾结石风险的,因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质,但是仍然建议不要过度的补充钙。3、维生素A对维护尿路整体健康是必须的,除此之外,维生素B6还可以降低血液中草酸盐的含量,从而预防结石的形成。肾结石患者需要避免的食物主要包括草酸盐,如甜菜、巧克力、咖啡、可乐、坚果等,肉类和某些鱼类可能会加速尿液中产生尿酸和钙,从而导致结石的形成,嘌呤含量高的食物也容易导致结石的形成。

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