颈椎痛艾灸哪个部位

2023-05-02 23:22

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颈椎痛进行艾灸,主要有以下部位:1、风池穴,位于枕骨以下,大约是后正中线旁开2寸左右的地方,有一个凹陷是风池穴。在艾灸的时候应当注意避免与头发接触的太近,否则容易引起头发的燃烧。2、后正中线颈椎的棘突旁开0.5-1寸的位置,一侧全部叫做夹脊穴,这些穴位能够起到很好的活血化瘀、疏经通络的作用。3、手掌部位的合谷以及脊柱疼痛穴。合谷穴是第一掌骨与第二掌骨之间的凹陷部位,用手按压疼痛感非常明显。另一个穴位是脊柱疼痛穴,是第二掌骨以及第三掌骨之间的凹陷部位,按压的时候疼痛感也很明显。一般艾灸的时间大约在10-20分钟左右,能够起到很好的治疗颈椎痛的效果。

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