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01:27
如果出现意外，扭伤腿部时突然出现腿部韧带拉伤，需要进行以下处理： 1、制动：如果出现腿部韧带拉伤，要立刻停止腿部运动，避免尝试进行其它活动，以明确腿部是否存在...
镐英杰│郑州大学第一附属医院
2023/03/17 播放（63720）
"腿部肌肉拉伤后快速恢复要做到以下几点：一、制动休息，肌肉拉伤后是不能负重行走，肌肉拉伤后周围会出现出血、水肿，如果下床负重行走会加重损伤，建议到医院进行下肢石膏或者支具固定1...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/07 收听(89974)
02:13
腿部韧带拉伤常发生于膝关节和踝关节，处理方法不同，快速恢复的方法具体如下： 1、踝关节韧带拉伤：比如走路时不小心扭脚，容易发生踝关节外侧韧带拉伤。对于初次扭脚...
陈建海│北京大学人民医院
2023/08/30 播放（35448）
03:47
首先明确一下韧带的概念，韧带是连接骨与关节的稳定结构，以及肢体在进行运动的时候，肌肉的收缩是经过肌腱和肌腱在骨头上的止点，产生肌肉运动结果，韧带是平常说的筋中的一种。韧带...
昌中孝│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/04/05 播放（93526）
01:10
韧带拉伤后，患者首先可出现疼痛感，其次会出现皮肤的淤斑肿胀，但仍可进行关节的活动，此为韧带拉伤特有的表现。当发生韧带拉伤时，患者尽量寻求入院接受治疗。若患者受伤地点为家中...
何德微│江门市五邑中医院
2023/01/14 播放（77534）
"在门诊很多患者是因为韧带出现了损伤而前来就诊，针对韧带损伤该怎么办？首先还是要明确是哪些部位出现了韧带损伤，以及韧带损伤的严重程度，或者还有针对这种损伤采取的治疗，患者的反应...
李晔│北京协和医院
2023/02/11 收听(32306)
"韧带拉伤以后具体看损伤的程度，如果轻微的损伤没有明显的肿胀，说明在1-2级的左右，这种情况需要制动休息，完全恢复大概4周左右，如果是局部肿胀明显伴有膝关节的不稳定，或者内外翻...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/16 收听(69470)
"韧带拉伤如果是急性期，可以用冷水或者是冰敷局部，以达到减少毛细血管扩张，减少肿胀目的。再进行加压包扎韧带，防止不稳引起的进一步加重。再经过24小时之后，局部可以进行热敷，或者...
杨昊│梧州市中医医院
2023/01/12 收听(69060)
"韧带抗拉力强，并具有一定弹性，其功能为维持关节的稳定，并限制其超越生理范围的活动。非生理性暴力活动时，牵拉韧带超过其耐受时即可发生韧带损伤，临床表现为局部肿痛、压痛或关节不稳...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2023/08/26 收听(38790)
"是不是韧带拉伤一个简单的判别方法：第一、肯定是有外伤史，曾经发生过有可能要拉到韧带的地方。第二、出现疼痛的部位是在关节有韧带的地方，没有韧带的地方不会出现韧带拉伤。如果这个地...
刘治滨│中日友好医院
2023/12/09 收听(62118)
"韧带拉伤是慢性软组织损伤的一种，比如常见的腰肌劳损，常见的还有就是韧带损伤，比如棘上韧带的损伤，还有膝关节韧带的损伤、韧带炎，就是由于慢性的劳损，使局部的韧带发生了损伤，这种...
杜心如│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/12 收听(21706)
01:25
韧带拉伤主要是肌肉韧带，在运动中发生了急性收缩，或者过度牵拉之后引起的损伤，出现损伤后会引起局部的疼痛，或者局部的肿胀，有的时候摸局部会有条索样感觉。出现韧带拉伤之后，处...
孙德毅│中南大学湘雅医院
2023/04/03 播放（46870）
"游泳时腿部拉伤，主要是看拉伤的时候发生在什么时候，假如说正在游泳突然发生的腿部拉伤，最怕的就是除了拉伤还有发生腿部的抽搐，俗称抽筋，这个时候你应该迅速把泳姿改为仰泳，这样因为...
董勇│杭州市中医院
2023/10/06 收听(40674)
腿部肌肉拉伤：1、在早期要对伤处进行冷敷，可以用冰的矿泉水或者冰块外包毛巾对伤处进行冷敷，注意避免皮肤冻伤，可以起到止痛止血、消肿的作用，可以防止拉伤进一步加重。2、要进行伤处...
常克武│七台河市人民医院
2023/04/12 收听(22368)
01:49
膝关节韧带拉伤，一般可以通过热敷、理疗能够促进局部软组织的血运，从而使炎症逐渐消退；也应该适当制动和休息，以及适当使用支具保护，这样能够使膝关节更加稳定，避免出现韧带纤维...
纪泉│北京医院
2023/05/04 播放（37479）
"膝关节韧带有好多，有内侧副韧带、外侧副韧带、前交叉韧带、后交叉韧带，主要这四根维持膝关节稳定的系统，所以在运动过程中有可能发生损伤。最常见的内侧副韧带损伤，分Ⅰ度、Ⅱ度，可以...
曹永平│北京大学第一医院
2023/05/19 收听(77918)
"韧带拉伤有瘀血的治疗需要根据具体拉伤的情况，需要进行韧带拉伤位置的磁共振检查，看韧带受伤的具体情况。如果是单纯的有轻微的拉伤，没有引起韧带撕裂等情况，通常进行局部的放松、休息...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/08/22 收听(86896)
腰椎韧带拉伤后局部会有明显疼痛，肿胀严重会影响腰椎的活动，这种情况在急性期，尤其是7天以内，最好是卧床休息，卧硬板床，减少活动，避免腰椎经常翻身，局部可以做冷敷，20分钟/次，...
孙承斌│哈尔滨市第一医院
2023/02/03 收听(19226)
01:55
手部韧带拉伤后的处理措施主要包括以下几种： 1、合理固定：手韧带拉伤多见于韧带水肿，可能不会出现撕裂或关节不稳定。此时患者应让手得到休息，使用支具或特制铝板固...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/02/16 播放（59932）
肩膀韧带拉伤非常常见，多见于青年人，比如暴力或者打篮球、摔伤等都有可能导致拉伤。韧带的作用是维持关节稳定性，所以当韧带有拉伤一定要十分注意。如果想使肩膀韧带拉伤恢复要及时固定肩...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2023/03/24 收听(98368)
