腿血液循环不好怎么办

2023-04-18 11:25 收听:35014

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腿部血液循环不好,首先可以通过体育锻炼,加强下肢的运动,比如跑步、散步、慢走以及跳舞、瑜伽等方式加快下肢的血液循环,从而改善血液循环不好的问题。另外,可以通过针灸、推拿、理疗、热敷等中医疗法来改善血液循环,加快血液的循环。如果效果不明显,可以配合药物使用,具体药物可以用中药,也可以用西药,比如丹参、红花、川牛膝、桃仁等均是活血的好药。

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