胸肌疼怎么治疗

2023-06-16 18:40

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胸肌出现疼痛,主要是由于胸肌在进行剧烈的收缩,比如搬抬重物,会导致肌肉出现拉伤或者是劳损的情况,往往在剧烈活动之后血液循环减慢,就会有感觉受凉的情况,导致炎性代谢产物进一步的堆积,就会出现这个地方疼痛。出现这种情况之后采取以下治疗措施:1、要让胸部肌肉充分的放松,最好进行前臂悬吊,能够有助于胸前胸大肌、胸小肌位置的肌肉处于放松状态,有助于恢复。2、一定要避免弯腰搬抬重物,否则会导致肌肉进一步受到疲劳、紧张,导致症状加重。3、避免受凉,多用暖水袋热敷,促进炎性代谢产物的代谢。4、可以口服消炎止痛药,比如双氯芬酸钠、尼美舒利等,这些药物都能够有效地控制局部炎症,减轻炎性水肿,有助于恢复。5、可以口服活血化瘀、消肿止痛的中成药,比如活血止痛胶囊,改善血液循环,促进炎性代谢产物的吸收。一般经过以上治疗,在3-5天的时间症状就会明显好转。

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