孕妇腿疼是什么原因

2023-09-12 09:40

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怀孕后出现腿疼的情况,属于正常的现象,多是由于怀孕后子宫变的很大,而且可能向后倾斜,从而压迫到腰大肌或是肌腱等肌肉张力高的部位;再加上怀孕期间钙物质摄入量比较大,由于体内缺钙,进而产生腿疼的情况发生。怀孕后出现腿疼的情况,应注意适当的进行补钙,应从饮食中摄入钙物质,多吃新鲜的蔬菜和水果,如海带、豆类、鸡蛋、牛奶等,也可以多吃一些骨头汤来进行补钙。孕妇出现腿疼后,夜晚可以用热毛巾或是热水袋,对疼痛部位进行热敷,热敷可以很好的促进腿部的血液循环,使血管扩张,从而达到缓解腿疼的现象。

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