脚后跟疼有什么方法

2023-10-24 00:25

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脚后跟疼痛,可能是因为慢性跟腱炎,也可能是因为跟骨的骨质增生、骨刺,或者是其他原因导致的疼痛,要及时到医院骨科找医生面诊。如果考虑是慢性的跟腱炎引起的脚后跟疼痛,以理疗为主,坚持每天藏红花热水泡脚,还可选择膏药治疗,比如氟比洛芬巴布膏,局部涂抹扶他林,有助于缓解疼痛。注意个人的生活习惯,尽量避免穿高跟鞋,不要长距离行走、剧烈的运动、跑跳等,如果痛点很局限,还可以选择利多卡因进行封闭治疗。

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