2023-12-30 15:08 浏览 42596 次
肾阴虚火旺证怎么办
根据中医阴阳学说,阴阳是相互制约的,阴虚则阳亢,所以阴虚会生内热,出现虚火症状。如果肾阴虚火旺会出现口舌干燥、腰膝酸软、遗精、多梦失眠、耳鸣耳聋等症状。所以对这种情况的治疗就需要滋阴清热,目前常用的药物是六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等等可以选择应用。除了药物治疗之外,生活起居饮食也要注意。中医认为,日间阳气占主导,阴气收藏;夜间阴气占主导,阳气内敛。所以对于肾阴虚的人来说,应该注意养阴气,所以在夜间的时候不要熬夜,如果总是熬夜、劳累会耗伤人体的阴津,造成阴虚更加严重,所以一般睡眠时间不要超过夜间11点;同时要减少辛辣刺激食物,因为这些食物可以耗伤人体的阴津,对于阴虚患者来说是不适合的;同时还要戒烟戒酒,这些都是辛辣之品,能够伤阴耗液;居住环境不要过于干燥,空气干燥,同样会造成阴津的亏损,尤其秋冬季节天气本来就干燥,所以应该多补充水分,多吃一些汁液比较多的水果等。