低压高锻炼能降下来吗

2023-02-01 22:26

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低压高锻炼可以降下来。单纯低压增高常见于青年男性体型肥胖者,单纯低压增高说明大动脉的弹性还可以,可能与大动脉的回缩不良有关。出现这种情况,可以通过锻炼身体、控制饮食、减轻体重、保持良好的心态、避免熬夜、戒烟限酒等来改善。如果通过改善不良的生活方式、饮食习惯以及锻炼,血压仍不能控制理想,建议应用降压药物,常用的降压药物有美托洛尔、比索洛尔、氨氯地平、依那普利等。单纯低压增高不及时管理,会进展为经典的高血压,即收缩压也会增高。因此,发生单纯低压增高的情况不能放任不管,需要动态监测血压,改善自己的不良生活方式和饮食习惯,必要时口服降压药物。

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