如何预防银屑病?

2023-06-08 07:54

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预防银屑病要做到以下六点:1、预防感冒,部分银屑病发病及复发、加重与上呼吸道感染、咽炎、扁桃体炎有关,因此预防感染成为银屑病患者首先要注意的问题。2、保持良好的精神状态,良好的精神状态是战胜银屑病的重要武器,保持社会、心理、生理三方面的健康,才会身心协调发展。3、保持规律的生活,消除精神紧张,避免过于疲劳,注意休息,熬夜增多、身体疲劳、心理紧张是银屑病的重要诱因。4、合理饮食,要慎食辛辣油腻食物、忌烟酒。银屑病患者应根据病情变化适当忌口,但必要时还应鼓励食物多样化,注意饮食卫生及保持患者正常的胃肠功能,忌食生冷、油腻及不洁饮食。5、戒除不良嗜好。银屑病的加重或发作与吸烟和饮酒密切相关。6、环境适宜,居住环境要干爽、通风,北方人患病率高,与北方寒冷、日照时间短有一定相关,所以需注意避免风寒、潮湿等恶劣环境。

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