糖尿病注意什么

2023-08-11 12:28

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糖尿病诊断以后,要注意饮食控制,有条件的话去医学营养科,根据自己的习惯,医生会结合患者的饮食以及民族,还有的身高、体重,以及病情的情况,量身定制个体化的饮食方案。比如主食应该如何粗细搭配,另外主食的量嘱咐7-8成饱,要注意要灵活掌握,如果活动量大、体力消耗大,做家务或者工作学习、餐后锻炼,这样也应该适当的增加,如果活动量减少,也应该灵活掌握,适当的减少。在主食以外,蔬菜、水果适当多吃,同时肉、蛋、奶也要适度适量。饮食方案医生和患者共同来商量,要灵活掌握根据病情及时调整。
另外要坚持餐后锻炼,长期的锻炼有助于控制体重和餐后血糖,要自己监测好自己的血糖并做好记录。同时把结果和医生经常商量,这样能够及时了解血糖控制的情况,及时调整治疗的方案,同时要注意积累、学习糖尿病相关的知识,可以和医生还有家人,甚至糖尿病的同伴来互相学习,提高管理的水平。
医生、患者共同商量使用某些特殊的药物,医生可能会了解患者是否有什么药物过敏,同时肝肾功能怎么样,患者应该经常注意和医生进行沟通,定期的进行糖尿病各种并发症的筛查。在医生、患者以及家人、同伴的共同努力下,糖尿病患者能够个体化管理血糖、血压、血脂,还有的重。患者千万要注意饮食规律,定点就餐,如果某一餐不能吃,药物也应该适当的减少或停用。特别要注意防止低血糖,注意饮食、运动,定期的监测血糖,同时定期进行复查。

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