全身冰凉怎么回事-有来医生

全身冰凉怎么回事 2023-12-20 22:43: 病情描述：

全身冰凉怎么回事

郭宇主任医师辽宁省精神卫生中心

擅长: 中西医结合治疗内科常见病、多发病，如消化不良、消化性...

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气血不足，就会怕冷，感觉身体不热乎，说明身体代谢较慢，在中医上属于阳虚，平时要多穿衣服保暖，注意体育锻炼，增强体质，增加身体代谢量，症状会相对减弱或消失，必要时服用温补肾阳药物来调节。另外还可以通过食疗来补气血。红枣，枸杞，冰糖，桂圆，姜一起做糖水喝，量适量就行。晚上睡觉前，记得用热水泡脚30分钟，最好把整个小腿都淹住为最好。

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