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对心脏有益的食物有全麦、燕麦、糙米、豆类、洋葱、大蒜、茄子、菠菜、苹果、香蕉、杏仁、花生、橄榄油、深海鱼等。其中燕麦能有效降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇的含量，帮助人体保...
王凤英│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/06/16 播放（54872）
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其实对心脏有益的食物种类较多，大致列举如下： 1、植物油：植物油中含有多量不饱和脂肪酸，可以防止血小板的聚集，此外还含有亚油酸，也对心脏起到一定的保护作用，所...
张久亮│中日友好医院
2023/12/18 播放（69436）
"心脏的功能与我们日常饮食有着重大的关系。为了保护心脏，可以选择对心脏有益的食物，可以有以下的选择：如杏仁，可以预防血小板凝结，减低心脏病的风险，杏仁中含有丰富的油脂，在美国它...
张上仕│上饶市人民医院
2023/01/21 收听(62562)
生命在于运动，运动需要科学。科学的身体活动可以预防疾病，愉悦身心，促进健康。 1、健康人群做什么样的运动对心脏才真正有益？几乎所有的专家都推荐运动养生。的确，运动是一个...
冯高科│武汉大学人民医院
2023/06/27 阅读(4839)
"喝淡的绿茶对于心脏有帮助，淡的绿茶有助于血管内皮细胞的稳定，从而释放血管舒张因子，使血压平稳。血管内皮细胞功能得到改善，从而防止动脉粥样硬化性疾病的发生与发展。对于心脏疾病患...
刘涛│湖北省中医院
2023/01/27 收听(18964)
"对眼睛有益的食物有很多，一般绿色的食物或者红色的食物都对眼有益处，绿色食物多富含有维生素C、多种维生素B，都是视网膜和眼球营养所需要的食物。红色的食物像西红柿、番茄含有番茄素...
汪德海│淮北市人民医院
2023/08/29 收听(55506)
喝少量的酒精真的会对心脏有益吗?是的，但只是适量的酒，而且不是对所有的人。适量饮酒是指女性不超过一杯(酒精量≤15g/d，相当于啤酒450ml，或葡萄酒150ml，或38度白...
冯杰莉│北京大学第三医院
2023/11/13 阅读(15224)
"药物流产之后一般出血半个月之内才会干净，避免凉性的水果，例如西瓜、梨子之类。一般的水果都可以吃，建议少吃，烫热之后再吃。因为药物流产之后，体内处于失血，子宫内膜没有完全恢复，...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/07/06 收听(45204)
保护眼睛的食物 富含维生素A的食物维生素A是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素，能维持眼角膜正常，不使角膜干燥、退化，并有增强在暗光中视物能力的作用。如果体内缺乏维生...
王华德│濮阳市第二人民医院
2023/02/03 阅读(51300)
"肺结核在中医病症中以气阴虚为主，所以在饮食调养的时候要注意这些方面的补充。由于肺结核在治疗过程中，需要用到3-4年抗结核的药，这些药对消化道的影响比较大，很多人会不想吃东西甚...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/10/20 收听(32500)
"慢性肾功能衰竭的饮食如下：1、要求是低盐饮食，每天盐的入量在3g以内，同时要禁止使用盐制品，如味精、咸菜等。2、需要使用优质蛋白饮食，如动物蛋白、肉、蛋、奶，减少植物蛋白的摄...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2023/05/02 收听(93216)
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甲亢状态对水果没有特别的禁忌，而弥漫性甲状腺肿伴甲亢有忌口，需要忌海产品。其它的特殊类型甲亢，比如亚急性甲状腺炎，一般不需要忌碘，这是一种状态。关于水果，甲亢状态没有特别...
俞灵莺│杭州市第一人民医院
2023/03/21 播放（75154）
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一般对于甲亢患者，没有特殊的水果要求，甲亢患者对于一般的水果都可以吃，通常要求清淡饮食，不要吃过于油腻的食物就可以。对于甲亢而言，禁忌主要为含碘的食物，称为禁碘饮食，即所...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/03/27 播放（30468）
"哮喘的患者建议吃补肺的水果，尤其建议多吃梨，梨具有清热解毒、润肺止咳化痰的功效，可以平喘，对哮喘具有一定的治疗作用。平时多吃梨，可以预防哮喘的发作以及缓解哮喘发作时的症状，尤...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/10/11 收听(45642)
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感冒是日常生活中最常见疾病，可能每年冬天大家可能都会经历几次感冒。因为感冒一般是病毒感染，通常都有自限性，及时即使不给予药物治疗，也能在1周左右时间自行恢复。在感冒过程，...
马珂│山西白求恩医院
2023/04/06 播放（72774）
"甲状腺功能亢进，是由多种原因导致的正常甲状腺分泌的反馈控制机制丧失，引起循环中甲状腺素异常增多，而出现以全身代谢亢进为主要特征的一种疾病。因此可食用一些富含钾的水果，如桃子、...
王卓│锦州市中心医院
2023/11/19 收听(43378)
"急性肺病不会想到当时要吃什么，因为忙着治病，只有当慢性肺病的时候才会想到食疗。慢性肺病在肺里面病态的情况久了，会伤到肺的气和伤阴，所以多数会出现气阴两虚的病变，所以食疗的时候...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/02/23 收听(78824)
"心脏疾病常见的是心肌缺血、心功能不全。心肌缺血是油腻食物导致血管变厚，通过血管的血量就会减少引起心肌缺血，能减轻血管变厚的食物对心脏都有好处。山楂有降血脂、活血化瘀的作用，...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/07/28 收听(50188)
"可以适用于女性流产后进食的水果，一般都是一些温热性质的水果。女性流产以后可以适当的进食一些百香果，百香果中含有丰富的维生素C，可以提高流产后女性身体的抗病能力，同时百香果中的...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2023/10/06 收听(15534)
"头磕破了吃什么最有益：第一、可适当多摄入富含维生素和纤维素的食物，如水果及绿色蔬菜等。第二、可适当多摄入富含B族维生素和C族维生素的水果，如猕猴桃、苹果、香蕉、鸭梨等。第三、...
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2023/11/28 收听(36506)
