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阴道紧是否属于正常的现象，需要根据阴道紧的程度判断。一般来说，阴道紧是很多女生想要达到的一种效果，尤其是生育后或婚后的女性，都希望自己的阴道相对能够紧致，这样对双方性生活...
李峰永│中国医学科学院整形外科医院
2023/03/13 播放（90116）
临床上常见的紧致女性阴道的方法有以下几种：一、手术的方法，随着年龄的增长或者性生活的次数的增加，女性的阴道括约肌会渐渐地失去弹性，尤其是分娩后的女性阴道会有较大程度的扩张，并且...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/12/09 收听(35976)
女性朋友在阴道分娩以后或者随着年龄增加会出现阴道松弛，除了会影响性生活质量同时还会增加患有妇科疾病，比如张力性尿失禁的几率。可以通过以下几种方法来达到收缩阴道的作用：1、平时要...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/02/16 收听(79902)
"女性由于频繁性生活、多产、年龄增长多方面因素可以出现阴道松弛症状。如何让阴道更紧致，可以锻炼来改善：第一、可以在排尿过程中憋住小便持续几秒钟，反复锻炼坚持下去，经过一段时间的...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/31 收听(47346)
阴道PH值4.6是属于正常的范围。阴道的内环境偏于略酸性，在这种内环境当中，菌群可以正常的生长发育，一般不会引起疾病的发生。但是在PH值明显降低的情况下，也就是弱酸性的环境中，...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/08/06 收听(86468)
"如果没有顺产生育过，阴道一般不会过于松弛，可以经常做提肛运动，可以增加阴道和肛门肌肉的收缩能力，达到使阴道紧致的目的。如果已经顺产过时间不久，提肛运动也是有一定作用的。如果多...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/07/08 收听(77020)
"通过一些锻炼让阴道紧致，性生活达到高潮的时候可以提高性生活的满意度，可以增加夫妻性生活的愉悦程度，还是有很有必要的。可以通过物理锻炼，比如凯格尔运动，凯格尔运动随时随地就可以...
赵芳│北京积水潭医院
2023/10/09 收听(72500)
"目前可以采用运动法、缩阴手术或者中药缩阴产品等。运动，比如做盆骨肌肉锻炼，有利于盆底肌肉或者阴道、肛门括约肌的收缩力，每天15分钟左右。卧式锻炼要长期坚持，有助于阴道恢复紧致...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/07/21 收听(38798)
"如果阴道松弛往往会导致性生活不和谐，在性生活过程中可以出现阴吹的现象，让人尴尬。多是由于多次引产、流产或者分娩导致阴道松弛。可以通过做PC肌的收缩动作（收缩肛门）来改善情况。...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/12 收听(37754)
"女性在分娩后或者年龄增加会出现阴道松弛，可以进行相关锻炼以及专业治疗，来避免这种情况的发生。比较简便的方法就是可以在家自行进行盆底功能修复锻炼，最常见的锻炼方法是凯格尔运动，...
单莉莉│北部战区总医院
2023/03/18 收听(69756)
"不遗精是否正常，要具体问题具体分析。如果有规律的性交，一般就不会有遗精现象，或者短时间内多次性交，多次手淫，更不会出现遗精的现象。遗精主要就是男性性发育成熟后，睾丸、附睾产生...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/11/20 收听(42518)
01:44
NT1.2mm是正常现象。NT是在早孕期，孕11-13+6周这个期间对胎儿颈项透明层进行的测量，是一个标准的用语，NT值通常情况下＜2.5mm都是正常。 但是...
范翠芳│武汉大学人民医院
2023/05/25 播放（44633）
"判断肾功能正不正常可以从以下几个方面进行分析：1、抽血化验查肾功能，若肾功不正常，尿素氮、肌酐、β2-微球蛋白等值会出现升高，这是判断肾功能正不正常的最直接、最重要指标。2、...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2023/05/25 收听(43158)
"如果阴道松弛、不紧，在临床最常见的原因是在分娩或者是大月份引产的时候，先露部压迫到骨盆底，使盆底肌肉张力降低而导致阴道壁的松弛，这种情况在临床上，药物治疗几乎没有什么疗效。建...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/15 收听(32226)
"恢复阴道紧缩方法有很多可以通过运动，饮食，药物，手术等方法进行调理。或者采用药物口服缩阴的产品，但是效果慢，将药物放在阴道内部，造成阴道组织的收缩。严重可以到医院做阴道紧缩手...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/01/17 收听(89064)
"大多数女性产后或者随着年龄增加，会出现阴道松弛的情况，影响夫妻生活。平时多做盆底肌肉的收缩锻炼或者坚持练习瑜伽，都有收缩、紧致阴道的作用。具体方法：深吸气时缩紧尿道、阴道、肛...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/01/29 收听(65678)
对于没有过性生活，或者没有生育过的女性，由于这时阴道肌肉比较紧致，而且也没有受到其他因素的影响，所以不会出现阴道壁肌肉的松弛，因此出现阴道紧，是属于正常的生理性表现，而且阴道壁...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/02/05 收听(90800)
01:28
阴道松弛以后，要通过种种的方法，使阴道紧缩，才能在以后的生活质量上有所提高。治疗方法从有创、无创之间区分，具体如下。 1、无创方法：即无创治疗，包括阴道和盆底...
冯晓玲│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/11/06 播放（26253）
"女性阴道松弛的原因有分娩、长期性生活、先天遗传等，对女性身心都造成损害，影响夫妻感情，常用以下方法改善：1、盆底肌功能锻炼。常用的方法是缩肛运动，此方法操作简单，对周围环境要...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/08/14 收听(46510)
01:59
若阴道过于紧致而无法完成性生活，首先需寻求医生的帮助，明确其原因，具体治疗方法如下：
1、如果阴道紧是由于发育不良比较幼稚，尺寸偏小，无法完成性生活，这时可以采用...
李峰永│中国医学科学院整形外科医院
2023/07/04 播放（68674）
