来大姨妈拉肚子怎么回事

2023-03-10 11:15

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来月经的时候拉肚子,主要是由于体内的雌激素水平下降、孕激素水平下降,导致体内的水钠潴留,而使胃黏膜、肠道黏膜出现轻度的水肿现象,就会导致腹泻的症状。这种情况可以将苹果去皮之后在锅中蒸熟,然后吃蒸熟的苹果,可以有效的缓解拉肚子的情况。另外在月经期也要注意保暖,并且可以口服维生素B6和维生素B1,都会有效的缓解水钠潴留的症状,也会减轻拉肚子的情况。另外,在来月经的时候,在饮食上也尤其要注意,不要吃寒凉的食物。

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