扁桃体发炎吃什么食物

2023-03-03 20:07

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扁桃体发炎,宜食清热解毒的食物,如绿豆汤、赤小豆粥、白萝卜、丝瓜、白菜,多饮纯净水以及鲜水果汁,应吃些滋阴润肺作用的食物;忌吃香燥、辛辣、煎炸等刺激性食物,如生姜、生蒜、辣椒、海鲜、油条等,忌烟酒;平时也要注意个人卫生,养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间;随天气变化及时增减衣物;坚持锻炼身体,保持心态平和情绪平稳,提高机体抵抗疾病的能力。

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