月经流不出最快的方法

2023-10-06 22:48

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如果月经流不出来,临床上最快的方法就是用4片姜加一大汤勺的红糖煲水,剩多半碗的时候趁热喝下去,有驱寒暖宫从而使月经血流出更顺畅的功效。另外,也可以做下腹部的热敷,通过热效应加快血液循环,使月经血流出。再有,可以用热水泡脚,泡15-20分钟,这样也会使月经血流出更顺畅。另外,在月经期的时候不可以喝凉饮料,尤其是冰冻的饮料或者冷开水,喝了以后会使月经急剧减少。所以月经期除了保暖,要注意饮食,不要吃寒凉的食物。

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